Erşah TurizmErşah Turizm
Forgot password?

 121Kutsal Topraklarda Sağlık

Kutsal topraklarda olduğumuz süre içerisinde  gündelik hayata oranla daha fazla enerji tüketecek  ve sıcakların etkisiyle yoğun bir terleme ve sıvı  kaybı ile karşı karşıya kalacağız.

Bu nedenle fırsat ve vakit bulabildiğimiz ölçüde dinlenmeli, terliyken klimalı ortamlardan mümkün olduğunca sakınmalı ve vücudumuzun kaybettiği sıvı miktarını mutlaka geri kazanmalıyız. Sıvı kaybına yönelik bol bol su, meyve suyu ve tansiyon hastası olmayanlar için tuzlu ayran gibi sıvıları tüketmeye büyük önem göstermeliyiz. Yazının devamı


Umre Turları

Sonbahar-Kış umre turlarımızı incelemek için lütfen tıklayınız.

Umre Teknik Sunum

Umre seyahatinize yönelik teknik bilgiler içeren sunumu için lütfen tıklayınız.

Umre Dini Sunum

Umre ibadetinize yönelik dini bilgiler içeren sunumu için lütfen tıklayınız.

Hac Broşürü

Hac türleri ve fiyatları hakkında bilgiler içeren broşürü buradan indirebilirsiniz.

Hac Teknik Sunum

Hac seyahatinize yönelik teknik sunumu indirmek için lütfen tıklayınız.

Hac Dini Sunum

Hac ibadetinize yönelik dini bilgiler içeren sunumu indirmek için lütfen tıklayınız.

Kültür Turları

Ekonomik kültür turları, avantajlı tatil fırsatları ve organizasyon hizmetleri için lütfen tıklayınız.

Semerşah Grup Bülten

Semerşah Grup Bülten’in son sayısı için tıklayınız.